les avoines et le skyr c'est immonde

j'essaye de manger ça sans rien ou avec des fruits rouges pour le déficit calorique mais c'est vraiment pas bon

Le Skyr c'est dégueulasse, c'est un truc de vieille femme

En plus c'est même pas bon pour la santé

mais même en général les yaourts comme les petits suisse sans sucre ou quoi c'est pas vraiment fou

tu vois des filles faire des chia puddings sans sucre sans rien c'est littéralement dégueulasse en goût, je me demande si je switcherais pas sur du salé parce que toutes les alternatives au sucre en petit dej sont pas folles (sauf les pancakes protéinés)

Mets du miel ou de la confiture avec ton avoine

quand tu essayes de faire du sans sucre c'est un peu con ahi

En plus d'être dégueulasse et pas bon pour la santé,
ce genre de merde pour ménagère menauposé ça doit coûter une couille

les asiatiques elles mangent souvent salé le matin, y'a qu'en occident tu les vois manger sucré avec sans sucre (apastarne ou fruits rouges dans leur dej) et je préfère en vrai me taper un bout de fromage + une wasa ou une tranche de pain complète plutôt que de me taper du fromage blanc sans goût avec par dessus des fruits rouges qui donnent un semblant de sucré..

J'ai lu "les avions et le skyr c'est immonde"

Une petite cuillère de miel dans un bol ça va pas faire peter ton diabète

c'est pas la diabetos le problème c'est la dépendance au sucre

Le Skyr coûte de 100 à 350% plus cher qu'un fromage blanc normal, c'est une énorme arnaque !

C'est l'élite du fromage blanc

Bah c'est du fromage blanc, où on a retiré toutes les vitamines, minéraux et les graisses, pour qu'il reste que les protéines

Des fruits au pires le matin

oui mais ça va pas remplir, il faut une source de prot.. c'est pour ça que je pensais au fromage à pâte dure et du pain complet (fibres).

moi j'ai encore des wasa mais ça va pas avec un fromage dur, plutôt avec un fromage tartinable

Ben c'est do yaourt quoi

Manger salé avec, moi aussi ça m'arrive de bouffer des trucs salés le matin et je suis en pleine forme après

le fromage c'est très gras cela dit, pas sur, plutôt de la viande

eggmuffin sinon ou wrap dès 5h du matin, le rêve.. faut s'habituer