vous avez déjà essayé de pratiquer pendant un mois les quatre accords toltèques ?

En vrai c'est dur non ? C'est une pratique de moine

Explique pas en quoi ça consiste surtout, on risquerait de s'intéresser au sujet

Ba celui qui a pratiqué devrait savoir,

Voici un résumé des quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz :

1. Que votre parole soit impeccable
Utilisez vos mots avec bienveillance et intégrité. Évitez d'employer le langage contre vous-même ou contre les autres (médisance, mensonge, auto-critique).

2. Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle
Ce que les autres disent ou font est la projection de leur propre réalité et de leurs propres blessures. Ne prenez pas leurs réactions pour vous.

3. Ne faites pas de suppositions
Posez des questions et communiquez clairement pour éviter les malentendus, les scénarios imaginaires et la dramatisation inutiles.

4. Faites toujours de votre mieux
Donnez le meilleur de vous-même selon votre énergie et votre état du moment, sans viser la perfection. Cela vous évitera la culpabilité et les regrets

Ah je vois v ressemble un peu à ce que me dis ma psy

Je pratique les quatre accords d’Hitler et ça fonctionne beaucoup mieux.

Punaise j'avais oublié ce truc, c'était enfoncé dans le passé "développement personnel" avec le hoponopono