Quand tu débutes au bench t'es comme ce chat

"Putain est ce que je suis bien centré? J'ai peur issou."

Faire du bench en 2k26

Haltère / chest press convergente ou rien

Tu sais pas de quoi tu abla visiblement

Exo de golmon, destructeur d'épaule et inutile pour les pecs

Seule une minorité à la gen pour performer dessus