9,0km 156D+ 11,3kmh
La chaleur m'a brisé, j'avais l'impression d'être au parc spirou
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Tu n'étais pas obligé de mentionner les 150m de dénivelé
9,0km 156D+ 11,3kmh
La chaleur m'a brisé, j'avais l'impression d'être au parc spirou
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156D c'est une tres grosse poitrine sa dis-donc....
Bonne perf pour un joggeur urbain parce que en trail moins de 10km et 156D+ c' est juste l' échauffement
Tu n'étais pas obligé de mentionner les 150m de dénivelé
Je fais toujours du dénivelé, c'est trop chiant de courir sur un parcours totalement plat
Après 150m ça reste roulant
Après 150m ça reste roulant
Je suis un malade moi, tu ne me parles pas de canicule
Bonne perf pour un joggeur urbain parce que en trail moins de 10km et 156D+ c' est juste l' échauffement
On fait avec ce qu'on a autour de chez nous, là j'ai que 5 mins de voiture pour avoir un parcours en nature un peu vallonné
J'ai un autre endroit a 15 mins où je peux faire 300D+ pour 10km en faisant une boucle
J'ai un autre endroit a 15 mins où je peux faire 300D+ pour 10km en faisant une boucle
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