Bon les vraie raison de la baisse de la testostérone

Premièrement
L'obésité, qui crée de l'aromatase

Le manque de sommeil, la testostérone est créé durant le sommeil, d'où le pic au réveil

Les perturbateurs endocriniens (micro plastique, pesticides, polluant éternel ect)

Pour info les micro plastique sont présents sur toute la terre donc impossible d'y échapper le seul moyens de réduire est de faire son jardin, et de jetté tout ce qui est synthétique dans votre maison et quitter la ville..
Le manque de sport et d'activités physique.

Et voilà les raisons principales

Pour info les micro plastique créé des cancers et des avc par inflammation chronique

D'où l'augmentation des cancer et avc chez les jeunes

Je suis d'accord

Ceci

Avant de regarder les causes mineures de la baisse, il faut regarder les trucs les plus importants

- Condition physique
- Diéte
- Sommeil

Rien que avec cela on évite d'être une grosse merde

Yep

Effectivement

Mon sommeil n'est pas au top en ce moment, sinon ma condition physique, mon physique et mon alimentation sont au taquet