J’ai complètement niqué ma capacité de concentration /de travail

Je passe mon temps sur youtube à regarder des vidéos inutiles et à lire les commentaires dont je retiendrai RIEN

+ onche

+ applis de rencontre au moins 15 min /jour

Avant je lisais des bouquins ou au moins je faisais des trucs qui laissaient une trace dans ma mémoire + je créais des trucs et je faisais du sport

Là j’arrive plus à m’y mettre, je procrastine comme une merde et les jours passent

Je pense qu’il faudrait que je m’interdise strictement yt et onche pendant au moins 1 semaine. Reposer les bases

+ go escortes....

Cho mec, c est trop tard helas, tu vas finir 70 de qi comme nous tous dans la boucle

"Vas finir"
J’ai déjà détruit le peu de points de QI que j’avais depuis longtemps

Ton cerveau dégringole, la dégénérescence neuronale a commencé
Trouve un jeu pour inverser la tendance

Essaye nofap 12 mois par an

• Jerk-free Journey January
• Fleeing Fapping February
• Mastering Myself March
• Always Abstinent April
• Mustn't Masturbate May
• Joyful Judgment June
• Justly Jumpstart July
• Ascending Aura August
• Stop Self-sabotage September
• Outsmart Orgasm October
• No Nut November
• Don't Defile December

J’avance doucement sur un gros jeu (je dis pas le nom pour pas me faire spoil) mais j’arrive à jouer 1 ou 2h max tous les deux jours

Je suis pas très porté sexe. Osef du coup

punaise c'est pathétique khey
Tu dors et manges bien ?

Mets toi un timer pour tes activités, fais toi un programme où tu te forces à sortir marcher tous les jours, manger et dormir à heure fixe.

Je dors trop et je mange peu

RIP
Fais verifier ta thyroïde

Champi

J'ai une solution, cri onche onche très fort chez toi en sautant sur ton lit tel un cabri