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1. Ne te rappelle pas : Laisse aller ce qui est déjà passé.


2. N’imagine pas : Laisse aller ce qui peut venir.


3. Ne pense pas : Laisse aller ce qui arrive maintenant.


4. N’examine pas : N’essaie pas d’interpréter quoi que ce soit.


5. Ne contrôle pas : N’essaie pas de faire en sorte que quelque chose arrive.


6. Repose-toi : Détend toi, maintenant, et repose-toi.



:bouddhisonche:
il y a 3 heures