Journée avec 0% glucide

La satiété est absente putain j'ai giga faim

ben mange

bah je mange, mais je continue d'avoir faim

d'habitude je mange assez peu (en général 1 vrai gros repas cuisiné et un truc un peu sur le pouce)

là j'ai fait 3 repas + un grignotage et j'ai encore faim

C'est les protéines qui amène la satiété. Mange de la viande ou des glucides lentes genre pain complet

J'ai enculé que des prot toute la journée khey

le pain complet c'est de la grosse merde par contre

Ceci explique cela. T'aurai du te contenter de les manger


Nan sans rire bizarre, j'ai entendu dire que les protéines ça cale bien

genre j'ai mangé une omelette au jambon y'a... 30 min c'est comme si j'avais rien mangé

Mange des légumes alors. Ca te remplira le bide

je suis pas homosexuel khey

Tu dois avoir soif, les sensations se ressemblent et l'eau tire sur les parois pour caler l'estomac

T'as peur des légumes ?
Des courgettes ça peut se manger hein. Je sais que toute ta vie tu les as mises dans ton fion, mais quand même

ça mange des racines bouillies ça s'encule entre hommes et après ça compte sur big pharma pour ne pas se suicider

Nan, pas toute la journée. Et j'ai bien bu

Go peptides + bonemashing + Ropemaxxing

Je comprends que les légumes t'effraient et que le stress engendré te rend agressif, mais t'inquiète pas ce sont juste des courgettes et des brocolis hein

Tu essayes la diète cétogène ? Attention aux protéines, c'est mauvais pour les reins.

Bah si tu prend 0 glucides il faut compenser avec des lipides normalement

Je sais bien

La salle d'attente des services de dialyses ne mentent pas