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Ouais c'est surtout la routine qui te change , genre coucher et réveil à heures fixes, repas et médicaments également, ça structure un minimum tes journées
il y a un mois
Ouais c'est surtout la routine qui te change , genre coucher et réveil à heures fixes, repas et médicaments également, ça structure un minimum tes journées
Oui puis t'es pas tout seul , perso y'a un HP que j'ai bien aimé
il y a un mois
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