[SPORT] Ce genre de truc c'est bon pour les avant-bras non ?

Se suspendre et faire des aller-retour

Je vais essayer

Ca doit travailler la poigne de fou

Non c'est les épaules ça
Avant bras c'est tout mouvement fait avec le poigné

Repose toi il fait trop chaud

Bah non ducon les muscles du grip c'est dans les AB

C'est dans une salle climatisée mais flemme de faire une photo

Le grip c'est le poigné
T'as pas besoin de faire des allé retour pour le grip

Y'a pas de muscles dans le poigné que des tendons

Vous êtes vraiment nuls ici

Quand tu vas sortir, ça va piquer

L'avant bras c'est pas un muscle ?
Les tendons c'edt ce qui lir les muscles au articulation
Bouge le poigné ça fais bouger l'avant bras margoulin

Ohlala

Le mec veut travailler les avant bras en faisant le singe après il dis qu'on est nul

Complètement attardé mental

Je ferai le singe si je veux

Bh fait le singe sous 40 degrés et demande pas sur le forum sale gwer

Je suis en salle d'abord, ensuite c'est toi le singe du coup