Pour rappel : les effets du porno et de la masturbation = Comme la drogue

Ce n’est pas normal de consommer du porno, détachez vous du porno, et vous verrez ainsi que vous ressentirez déjà de moins en moins le besoin de vous masturber.

Ensuite les tentations sont souvent partout et encourager dans notre société ( réseaux sociaux, pubs, etc ) apprenez à les éviter et les ignorer.

Si vous en ressentez le besoin, faites un court exercice de respiration de 3minutes : 4 secondes d’inspiration, 6 secondes d’expiration. Vous pensez que c’est une perte de temps ? Non.

Scroller pour trouver la bonne vidéo, se matraquer le zizi etc tout ça est plus long et est encore plus une perte de temps et d’énergie

Préserver votre cerveau, votre esprit/conscience, cela vaut plus que n’importe quel désir

Le sucre indu est bien pire.

Les deux sont équivalents pour moi, les deux provoquent l’addiction et affaiblissent les fonctions du cerveau

Merci de ce rappel salutaire, cher ami.

De rien

Merci pour ton rappel l'OP, j'étais à 2 doigts de go porn
Ton topic m'a sauvé

Si c’est vrai alors j’en suis sincèrement ravie

Votre semence est sacrée, elle sert à vous reproduire

Le porno est GRATUIT et ILLIMITÉ, vous trouvez pas ça étrange ? C'est parce que c'est un outil de manipulation, pour vous contrôler, pour que vous vous vidiez de votre énergie vitale, pour que vous n'ayez plus la motivation d'agir. C'est une forme de castration.

Le porno pour les hommes, l'avortement pour les femmes, pour détruire les familles bbd

Oui, un signe du ciel je l'espère

Le problème c'est que si je ne me branle pas j'ai parfois que ca en tete. Ca te rend fou quand t'essaye detre concentrer sur un truc en particulier

Et pour ceux qui diraient "ouais mais bon c'est pas une substance donc c'est moins grave" se trompent.

Car voir toutes ces images ça produit une forte libération de dopamine dans votre cerveau. Votre cerveau il fait pas la différence entre une image et du vrai, et voir toutes ces meufs d'un coup c'est "pas naturel", notre cerveau est encore primitif et n'est pas adapté à la technologie. Il pense vraiment que vous avez réussi alors que ce ne sont que des pixels devant un écran et vous êtes seuls.

Et vous vous habituez à avoir un niveau élevé, votre système de récompense est bousillé, et donc les autres activités paraissent moins "puissantes" en comparaison.

Et c'est pas vraiment reconnu comme une drogue et y'a pas de prévention à ce sujet exprès pour vous garder endormi, même si beaucoup de témoignages et même de médecins tentent d'en parler, le système les discrédite car faudrait surtout pas que vous vous réveilliez. C'est comme un sédatif pour calmer la population pendant qu'elle se fait enculer.

J’ai une femme, je baise tous les 4 jours environ et je consomme quand même du porno. C’est juste de l’entraînement avant le match.

Stopper la branlette n’est pas naturel c’est même contre productif, l’homme produit de la testostérone le matin et le soir, vidanger le circuit est parfaitement normal et même bénéfique.

Tu consommes du porno pour te leurrer, car l'homme n'est pas fait pour avoir une seule femme mais pour fonctionner en harem

La masturbation sans pornographie n'a rien à voir, car il n'y a pas de "sur-stimulation" liée à la multitude d'images qui provoquent des orgasmes plus forts, et donc une accoutumance à plus de libération de dopamine dans le cerveau.

mes couilles en titan qui produisent H24 de la semence bien sur que je me branle au contraire ça stimule ma testo


l'op est un homme soja

Oui c’est sûr, t’as toujours des envies extérieures et des fantasmes inavouables.

Pourtant je kiffe ma femme, elle est vraiment fraîche et c’est toujours au top au lit mais je sais faire la part des choses quand même, j’honore une seule femme malgré le porno.

Et pour être précis je regarde que du porno amateur et 100% blancs et sans anal, j’aime pas ça. Quand je vois les goûts de certains j’me dis que j’suis parfaitement normal

Tu n’as pas besoin du porno, tu as déjà une femme et régulièrement des relations sexuelles avec, khey tu es visiblement plus dépendant qu’autre chose.

btg et les blueballs

Oui tu utilises cette alternative pour ne pas briser ta vie de famille, comme beaucoup d'autres

Concernant le type de vidéo : ce n'est pas le problème. Le problème c'est l'excitation que ça va te produire, et aussi la quantité regardé. Souvent, c'est pas genre une seule vidéo, on va "chercher" et c'est ça qui est pire car on fait monter la dopamine. Aussi c'est la "nouveauté" qui excite.


Et c'est l'homme qui est programmé pour ça, c'est notre instinct de prédateur/chasseur qui veut disperser ses gènes le plus possible, on n'y peut rien c'est la nature. On peut cependant tenter de dépasser notre état animal, c'est ce qui fait de nous des êtres conscients.

Le plus gros problème reste le fait que notre cerveau associe des pixels lumineux à une victoire qui n'est pas méritée. C'est une illusion, un piège