J'ai trouvé un cheatcode contre l'anxiété / la rumination

Le matin, 1h après le lever (mais osef tant que c'est le matin) je prends approximativement 150mg de L Théanine
Ça m'aide beaucoup je trouve

C’est un effet placebo ?

Non, même ma pote qui a Si en dom function a noté des effets en en prenant

J'ai repris ma 2e dose d'anxiolytique

Je suis déjà détendu

Ça a l'air de fonctionner je trouve