Je suis objectivement moins heureux depuis que j'ai une bonne hygiène de vie

J'ai go muscu, diminuer drastiquement la junk food, arrêté de fumer tabac et cannabis(pour reprendre 2 ans après mais avec une consommation plus légère) quasiment définitivement stopper les drogues "dures"


Je pensais que ça allait me rendre plus heureux, donner un sens à ma vie, mais j'étais objectivement plus heureux quand j'étais au lycée et que je prenais de l'exta tous les weekends, fumais 15 pétards par jours avec un KFC chaque soir

Parce que tu pensais qu'un drogué était heureux pendant sa période de sevrage ?

Suis pas en période de sevrage

Après si t’es passé à un genre d’extrême où tu vis comme un moine alors que c’est peut être pas nécessaire d’aller jusque là oui, ça peut être chiant

la seul façon d'arréter le cannabis c'est de faire un bad qui te trauma

Le cannabis me faisait bader au début mais maintenant je pense que c'est impossible, j'ai l'impression d'avoir développer une perma tolérance, je peux arrêter pendant 2 mois, ça me fera jamais autant d'effet que les premières fois, je me suis tellement allumé au joint, au bang, au space cake, c'est à vie dans mes graisses

J'ai été un moine pendant 1 an, maintenant beaucoup moins

Ayaa moi c'est tous le contraire au debut j'avais que les bons effets, decontraction, euphorie, j'avais plus de facilité à sociabilisé.

Et puis un jours j'ai fait un bad de fou , tachycardie , sueur froide, crise de panique

Depuis ce bad à chaque fois que je fume je redoute ce moment et ça ne loupe jamais ça revient, ça me rend même encore plus anxieux que je ne le suis de base alors j'ai arrété

Je suis degouté quand même , au debut c'était génial mais ça ne reviendra plus

J'espère que ça m'arrive

Non mais ça va il a quasiment arrêté

Je pense aussi que c'est parce que quand j'avais commencé j'étais ado et insouciant. Quand j'ai fait mon bad j'étais jeune adulte et j'avais plein de soucie , et le cannabis me faisait psychoté sur mes soucies et mes angoisse c'était horrible

Ben du coup t'as pas une bonne hygiène de vie

Mon hygiène de vie est excellente en comparaison a celle que j'avais ya 4-5 ans

Et j'ai fait 1 an complet sans tabac, sans cannabis, sans drogue dure, sans junk food + Muscu

C'était la période la plus dure de ma vie