Je crois que j'ai un problème ayaaao

Je devrais aller prendre une prise de sang, mais j'ai la flemme et j'ai peur des aiguilles

Tous les soirs je mets 1h à m'endormir, et quand je me réveille vers 8h je suis crevé, comme si je pouvais me rendormir direct, mais je peux pas, et ça m'arrive alors que j'ai pas de réveil je dors jusqu'à ce que je me réveille sans contrainte

En général à chaque fois que je vais sur internet pour savoir si j'ai une maladie les problèmes de sommeil sont les 1er symptôme

D'accord mais tu dors combien de temps ?

7-8 heures

Bah c'est normal d'avoir la tête dans le cul le matin.

Au pire tu dois avec quelques carences alimentaires. Go acheter des multi vitamines en pharmacie, tu prend deux gélules par jour et tu verras bien

Édit: pareil aussi, je viens de me lever, avec l'inertie du sommeil j'aurais pû me rendormir direct avec 7-8h de dodo

Je vais voir ça merci clé

Parle en aux pharmaciens ils vont te guider