Je devrais aller prendre une prise de sang, mais j'ai la flemme et j'ai peur des aiguilles
Tous les soirs je mets 1h à m'endormir, et quand je me réveille vers 8h je suis crevé, comme si je pouvais me rendormir direct, mais je peux pas, et ça m'arrive alors que j'ai pas de réveil je dors jusqu'à ce que je me réveille sans contrainte
En général à chaque fois que je vais sur internet pour savoir si j'ai une maladie les problèmes de sommeil sont les 1er symptôme
Tous les soirs je mets 1h à m'endormir, et quand je me réveille vers 8h je suis crevé, comme si je pouvais me rendormir direct, mais je peux pas, et ça m'arrive alors que j'ai pas de réveil je dors jusqu'à ce que je me réveille sans contrainte
En général à chaque fois que je vais sur internet pour savoir si j'ai une maladie les problèmes de sommeil sont les 1er symptôme
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D'accord mais tu dors combien de temps ?
7-8 heures
7-8 heures
Bah c'est normal d'avoir la tête dans le cul le matin.
Au pire tu dois avec quelques carences alimentaires. Go acheter des multi vitamines en pharmacie, tu prend deux gélules par jour et tu verras bien
Édit: pareil aussi, je viens de me lever, avec l'inertie du sommeil j'aurais pû me rendormir direct avec 7-8h de dodo
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Édit: pareil aussi, je viens de me lever, avec l'inertie du sommeil j'aurais pû me rendormir direct avec 7-8h de dodo
Bah c'est normal d'avoir la tête dans le cul le matin.
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Édit: pareil aussi, je viens de me lever, avec l'inertie du sommeil j'aurais pû me rendormir direct avec 7-8h de dodo
Au pire tu dois avec quelques carences alimentaires. Go acheter des multi vitamines en pharmacie, tu prend deux gélules par jour et tu verras bien
Édit: pareil aussi, je viens de me lever, avec l'inertie du sommeil j'aurais pû me rendormir direct avec 7-8h de dodo
Je vais voir ça merci clé
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