J'arrête pas de cogiter

Mon cerveau n'arrête pas, mais pourtant j'ai l'impression de ne penser à rien

Cogito ergo sum

médite

Ça t’empêche de dormir ou tu t’en tapes?

Ça m'empêche de dormir effectivement

Pense a moi ça te donnera une bonne raison 👉👈

Je sais bien, mais quand il n'y a rien je suis pas sûr

Rien ne vient malheureusement

Regarde un episode de faites entrer l’accusé

Ou ecoute un asmr true crime ou cold case

Moi je fais ça pour m’endormir

Bah arrêtes ?

Je vais essayer de dormir, si vraiment ça continue je ferai ça. Et si demain matin ça continue encore idem

Ow

J'ai pas mal de vidéos longues que j'aime bien mettre pour dodo

Moi, quand j’ai comme toi, trop de pensées pour dormir, ou bien des épisodes ou je ressasse trop, je prends ça :  https://compendium.ch/fr/[...]-nr-tropfen-zum-einnehmen

Ça ne se trouve qu’en suisse par contre.

C’est très efficace en dépit du fait que je ne crois absolument pas en l’homéopathie, mais force est de constater que les type spagyrique fonctionnent super bien.

C'est loin de chez moi
Mais bon si ça se reproduit trop souvent je verrai ce que ça donne

Je pense que tu peux tester ça sinon :  https://www.euphytosegamme.fr[...]tose-medicament/euphytose

Passiflore et valériane c’est confirmé, j’en prend en tant que travailleur de nuit, ça m’aide bien quand j’en ai besoin

Anxiété ?

Pas impossible en effet

pense aux moments délicieux entre hommes que nous avons passé ensemble

Je me sens plus apaisé maintenant, je ne sais pas pourquoi mais le fait d'en parler a dû grandement me soulager. Merci à tous et bonne fin de nuit