Il faut le noir complet pour dormir.

Pas de volet ou de fenêtre ouverte

Qui dort uniquement dans le noir complet ici ?

Pas moi, il y a la lumière de certaines prises hélas

Je fais tout pour avoir aucune lumière

Ça fait 12 jours que je dors dehors sous la lumière de la Lune
Et ça va

Pas moi, j'aime bien la lumière filtrée par les rideaux 😌

- Personne aime les noirs

Ni l'un ni l'autre ne m'empêchent de dormir

Moi

Bah tu mets un masque de nuit

Moi noir complet ou rien

Non la sensation est horrible

Merci de sauver le sujet
@leoben

Bha tout les être humains.

Pareille

Je dos dans le noir complet, la moindre lumière j'y arrive pas, je suis obligé de me couvrir les yeux avec quelque chose à cause des lumières des prises

Par contre c'est 100% une habitude, ma femme dors bien même avec de la lumière et du bruit autours.

L'été je dors la fenêtre et les volets ouverts pour créer des courants d'air. Le matin, la lumière du jour et les rumeurs de la ville ne parviennent pas à troubler mon sommeil, car la douce torpeur estivale m’enveloppe et me berce

Tout le reste de l'année : patchs noirs occultant collés sur la moindre LED de ma chambre, réveillé par le moindre bruit etc.

Je suis comme ça aussi + il me faut aucun bruit non plus et pas de porte ouverte , pas d'agitation autour de moi

La moindre petite lumière que je peux percevoir peut m'empêcher de dormir donc je dors avec un masque de nuit aussi la plupart du temps

Je m'enroule un torchon autour du crane sur les yeux

Noir complet validax

Je sais pas j'ai les yeux fermés quand je dort