Combien de glucides lents par jour pour un sédentaire 1m78 ?

250 gr farine blanche par jour c'est ok si c'est la seule source ?

être sédentaire c'est pas ok déjà donc tout ce qui en découle ne sera pas ok non plus

La sédentarité et au contraire très bonne pour la santé rien de mieux si on veut paraître plus jeune que son âge

H

Demande à chatgpt sale zemar

J'ai pas envie d'avoir l'avis du gouvernement