J'ai la flemme de faire du sport...

Il fait trop chaud et je suis fatigué mais en même temps je culpabilise de ne pas en faire là maintenant

Bah ferme ta gueule alors

Va en faire khey

arrête d'être gros et fais en

Pardon j'ai paniqué

Tu me rappelles que je devais faire mon sport

Pas très gentil de dire cela

Oui pardon

Ferme ta gueule et fais

Bon vous m'avez convaincu je vais me forcer

pareil j'ai rarement envie d'y aller mais pourtant j'y vais 6 fois par semaine

je commence souvent mon rituel en me disant que dans 30 secondes j'abandonne et que je reste au chaud et pourtant je finis par faire ma séance

8 ans de muscu et j'ai eu de la motivation pendant tout juste 2 ans, le reste c'est de la discipline

Pourquoi tu culpabilise ?

Je suis parti courir c'était un enfer

J'sais pas

Oui il faisait trop chaud ahi

Il fallait y aller ce matin

6 fois par semaine c'est très régulier... Oui c'est sûr qu'il faut se faire violence

Je ne suis pas un lève tôt j'étais en mode zombie ça matin ahi

Fais en mentalement