Des runners ici ?

Je cours pas mal en ce moment si vous voulez on peut faire un topic du running et comparez nos perf et de motiver entre nous ?

Pourquoi courir quand le vélo existe ?

Pour vieillir plus rapidement mon enfant

Pourquoi faire un topic quand on peut créer un CLUB ?

Alors que la marche en forêt existe hein

Tu fais des compétitions de vélo ?

Je ne suis pas encore familier des CLUB

Trois kilomètres en 31 heure ici

Moi mais j'ai arrêté depuis plusieurs mois

Allo Lola, comme un garçon

C'est la première fois pour moi que tes yeux me font

Boum boum boum boum boum boum boum boum boum, Oh là, Lola sait

Boum boum boum boum boum boum boum boum boum Lola, c'est osé

Ah oui pourquoi ? Tu as pu faire quelque course ? Quel était ta distance favorite ?

Juste je tournais a peu près pendant une heure en courant
A la base c'était pour être plus fit
Mais au final c'est bcp de temps d'effort pour peu de résultats
Donc j'ai préféré me re centrer sur la muscu. Je trouve que c'est mieux pour brûler

Oui on brule davantage avec la muscu surtout le leg day ou les escalier et les pente incliné
Mais la course c'est cool

je cours pas beaucoup, parcontre je marche pas mal

Je suis runner aussi l'OP bah en terme de perf je dirais que je suis capable d'envoyer 10 plats dans la minute, et le double avec un torpilleur