J'ai l'honneur de vous présenter en exclusivité LA solution pour éliminer rapidement tout ce "stress"
accumulé dans l'abdomen durant cette rude période hivernale.
J'applique cette méthode régulièrement et je suis un ancien gros
Comme la majorité d'entre nous,
durant toute ma vie je me suis flingué le cerveau
A coups de récompenses instantanées, de branlettes frénétiques et de fumages de zaza.
Du coup, IMPOSSIBLE de tenir une diète
Malgré toute la discipline que j'inflige à mon cerveau depuis quelques années pour réparer les pots cassés, il reste d'énormes séquelles et suivre un régime c'est quasiment impossible.
Moindre émotion, et je redevient le gros sac primitif que je me suis habitué à être.
Mais j'ai trouvé la solution les khey :
Le grignotage
Et la je parle pas de l'arrêter, je parle de grignoter tout le temps toute la journée.
On annule les repas , ça c'est finito
, mais par contre on se goinfre toute la journée uniquement de trucs sains ou semi sains .
Les fruits c'est open bar , galette de riz/chocolat noir, pop corn , beef jerky (de temps en temps) , yaourt , fruits secs etc...
Évidemment pas de saloperies du genre chips etc , par contre on se grignotte toute la journée de manière bien entendue raisonnable, on sait tous ce qui est sain et ce qu'il l'est moins n'est ce pas ?
La seule et ultime règle c'est pas de repas du tout.
accumulé dans l'abdomen durant cette rude période hivernale.
J'applique cette méthode régulièrement et je suis un ancien gros
Comme la majorité d'entre nous,
durant toute ma vie je me suis flingué le cerveau
A coups de récompenses instantanées, de branlettes frénétiques et de fumages de zaza.
Du coup, IMPOSSIBLE de tenir une diète
Malgré toute la discipline que j'inflige à mon cerveau depuis quelques années pour réparer les pots cassés, il reste d'énormes séquelles et suivre un régime c'est quasiment impossible.
Moindre émotion, et je redevient le gros sac primitif que je me suis habitué à être.
Mais j'ai trouvé la solution les khey :
Le grignotage
Et la je parle pas de l'arrêter, je parle de grignoter tout le temps toute la journée.
On annule les repas , ça c'est finito
Les fruits c'est open bar , galette de riz/chocolat noir, pop corn , beef jerky (de temps en temps) , yaourt , fruits secs etc...
Évidemment pas de saloperies du genre chips etc , par contre on se grignotte toute la journée de manière bien entendue raisonnable, on sait tous ce qui est sain et ce qu'il l'est moins n'est ce pas ?
La seule et ultime règle c'est pas de repas du tout.
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