J'ai un gros problème avec l'alcool...

Je suis dépité... Cette situation me déçoit et m'attriste
Aujourd'hui j'ai encore bu jusqu'à dormir...
Vais-je arrêter de boire un jour ?

tu peux pas stop d'un coup il faut juste mieux gerer les pulsions

Moi mon objectif n'est pas l'arrêt total mais de changer mon rapport à l'alcool, quand je veux boire, plutôt que de me dire que ça va me détendre à court terme, je prends en compte que ça va augmenter mon anxiété à moyen et long terme.

A chaque fois je me dis "2-3 verre max" mais plus je bois plus je perds le contrôle et plus l'envie de continuer à boire croît
J'ai pris la décision d'en parler à la psy la prochaine fois

Mon alcoolisme est une catastrophe... Je pense passer le reste de la soirée dans le silence et la tristesse

J'ai été tellement faible de succomber à l'alcool, pffff... Je me déçois

Khel

Contacte le CSAPA de ta ville, ils t'aideront à arrêter, c'est gratuit et confidentiel.

Contacte le CSAPA de ta ville, ils t'aideront à arrêter, c'est gratuit et confidentiel.

Merci khey, mais ma situation est grave... Mais oui demain est un nouveau jour et un nouveau départ si Dieu me le permet

D'accord

Bah non

Fait le vraiment, tu verras il y a plein de solutions, une fois que tu auras arrêté tu n'y retoucheras plus tu te demanderas même comment tu pouvais seulement boire et t'infliger ça.

Go mp

J'y avais déjà été mais ça n'avait abouti à rien , ça sera différent cette fois j'espère

C’est un problème l’alcool lorsque tu es autant addictif.

J’ai déjà eu des excès, des périodes où je buvais tous les jours l’équivalent de 4 whisky, sans compter la fumette et la prise de lexomil.

Bref, courage car le sevrage peut être dur au début.

Aujourd’hui je suis revenu à une consommation raisonnable.

Le CSAPA et les CMP

...Par contre ne compte pas sur les urgences,ils te sauveront par obligation professionnelle en cas de coma éthylique ou de Delirium tremens mais ils te foutent dehors une fois la tâche effectuée et ça les fait chier de soigner les junkies, sdf et alcolo, sachant qu'ils s'imaginaient devenir Dr House à la base. Bref va voir des professionnels des addictions.