On est d'accord ?
"regardez-moi, je suis une femme forte"
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
"regardez-moi, je suis une femme forte"
la muscu intensive sert à rien chez les femmes, au pire tu marches, tu fais du yoga, un peu d'exercices de renforcement, un peu de piscine
les meufs trop musclés c'est moche
les meufs trop musclés c'est moche
la muscu intensive sert à rien chez les femmes, au pire tu marches, tu fais du yoga, un peu d'exercices de renforcement, un peu de piscine
les meufs trop musclés c'est moche
les meufs trop musclés c'est moche
190% d'accord
C'est du cardio, quelles doivent faire.
C'est du cardio, quelles doivent faire.
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
"regardez-moi, je suis une femme forte"
Pour le coup oui, encore quelques mois
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul༺༻même aux cicatrices
On est d'accord ?
Oui si t'es pas habitué et que t'as pas la mobilité c'est un exo qui peut te flinguer
Surtout que c'est explosif
Mais sa technique est bonne donc pour elle y'a peu de risques
Surtout que c'est explosif
Mais sa technique est bonne donc pour elle y'a peu de risques
Bench sans les sécurité c'est dangereux, a tout moment la barre glisse entre tes mains et tombe sur ton cou
Enfin c'est rare mais perso je prend pas le risque
Enfin c'est rare mais perso je prend pas le risque
la muscu intensive sert à rien chez les femmes, au pire tu marches, tu fais du yoga, un peu d'exercices de renforcement, un peu de piscine
les meufs trop musclés c'est moche
les meufs trop musclés c'est moche
Ceci mais surtout et le plus grave, c'est que ça vieillit ULTRA mal une meuf musclée car l'hypertrophie musculaire et vasculaire leur donne des veines énormes sur une peau qui pend très vite. Et c'est un vrai tue l'amour.
Oui si t'es pas habitué et que t'as pas la mobilité c'est un exo qui peut te flinguer
Surtout que c'est explosif
Mais sa technique est bonne donc pour elle y'a peu de risques
Surtout que c'est explosif
Mais sa technique est bonne donc pour elle y'a peu de risques
Mouais les poignées font un 180 degrés
"regardez-moi, je suis une femme forte"
This, c'est surtout pour gonflé l'égo avant les muscles
Mouais les poignées font un 180 degrés
Bah c'est normal son poignet, fait l'exo et tu verras
On est d'accord ?
Oui.
Nous sommes un.
Développé couché en solo
Nous sommes un.
Bah c'est normal son poignet, fait l'exo et tu verras
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