Ce sujet a été résolu
dormez les key même si c'est que 4h
https://x.com/Trump_Fact_News/status/2042117845476147613
« L'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera plus encore demain. » sdfmaispropre.
il y a 16 heures
Putain faut que je dorme
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
il y a 16 heures
Durant quelle phase du sommeil ?
si tu peut : avant 23 h
« L'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera plus encore demain. » sdfmaispropre.
il y a 15 heures-PEMT
Bah on va tous mourrir de quelque chose et y’a rien qui est sans danger finalement
Quand tu respire de l’air dans une ville tu crois que l’air est optimisé à 100% pour être totalement bien pour toi ? Non y’a toujours des merdes par ci par là qui abîme la santé au long terme
Quand tu respire de l’air dans une ville tu crois que l’air est optimisé à 100% pour être totalement bien pour toi ? Non y’a toujours des merdes par ci par là qui abîme la santé au long terme
il y a 15 heures
si tu peut : avant 23 h
C'est pas une phase du sommeil ça. C'est un horaire
il y a 15 heures
C'est pas une phase du sommeil ça. C'est un horaire
C’est vers la phase à 4-5 h du mat
il y a 15 heures
C'est pas une phase du sommeil ça. C'est un horaire
combien de phase dans le sommeille. reprenons les bases.
3 à 6 cycles de 90 à 120 minutes
3 à 6 cycles de 90 à 120 minutes
« L'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera plus encore demain. » sdfmaispropre.
il y a 15 heures
C’est vers la phase à 4-5 h du mat
Mais à 4-5h du mat on est ici
il y a 15 heures
combien de phase dans le sommeille. reprenons les bases.
3 à 6 cycles de 90 à 120 minutes
3 à 6 cycles de 90 à 120 minutes
Et combien de phases dans un cycle ?
il y a 15 heures
Et combien de phases dans un cycle ?
Phase 1 - Endormissement :Transition veille-sommeil, très légère.
Phase 2 - Sommeil léger : Ralentissement du rythme cardiaque, déconnexion.
Phase 3 - Sommeil lent profond : Le plus réparateur physiquement. Majoritaire en début de nuit.
Phase 4 - Sommeil paradoxal
c'est a la phase 4 que ton réveille sonne pour allé faire l'esclave sonne
Phase 2 - Sommeil léger : Ralentissement du rythme cardiaque, déconnexion.
Phase 3 - Sommeil lent profond : Le plus réparateur physiquement. Majoritaire en début de nuit.
Phase 4 - Sommeil paradoxal
c'est a la phase 4 que ton réveille sonne pour allé faire l'esclave sonne
« L'esprit s'est montré puissant aujourd'hui ; il rayonnera plus encore demain. » sdfmaispropre.
il y a 15 heures
Phase 1 - Endormissement :Transition veille-sommeil, très légère.
Phase 2 - Sommeil léger : Ralentissement du rythme cardiaque, déconnexion.
Phase 3 - Sommeil lent profond : Le plus réparateur physiquement. Majoritaire en début de nuit.
Phase 4 - Sommeil paradoxal
c'est a la phase 4 que ton réveille sonne pour allé faire l'esclave sonne
Phase 2 - Sommeil léger : Ralentissement du rythme cardiaque, déconnexion.
Phase 3 - Sommeil lent profond : Le plus réparateur physiquement. Majoritaire en début de nuit.
Phase 4 - Sommeil paradoxal
c'est a la phase 4 que ton réveille sonne pour allé faire l'esclave sonne
Donc c'est en phase 3 que le nettoyage de l'université de Boston se produit ?
il y a 15 heures
Quand j'avais mon cancer du cerveau je n'arrivais plus à dormir. C'était un des premiers symptômes, et ça devait pas arranger la situation du coup...
il y a 15 heures
Si ça se trouve on l'attrapera à partir de maintenant rien que parce que notre subconscient a acquis cette information qu'il prendrait pour des instructions, comme étant son fonctionnement normal.
il y a 15 heures




















