j’arrête vraiment l’alcool cette fois

ça me fait plus d’effet

ça enlève juste ma timidité et délit ma langue mais vaguement

je dois beaucoup trop boire pour être bleue

je quitte le fc marlou

Et le chichon t'arrêtes aussi ?

J'aimerais bien prend un clé alcoolique et l'enfermer dans une cave pour le forcer à arrêter de boire, comme ça il me remerciera

j’ai arrêté depuis de nombreuses années

j'ai trop bu hier mais là ça commence à aller mieux je vais pouvoir répondre à des mails

félicitations

bah persoent bière forte + flash = rien

j’ai juste envoyé beaucoup de messages à un khey

j’ai pas trouvé l’effet escompté

avant ça modifiait un minimum mon humeur et ma perception de l’espace mais là rien

je ne comprend pas comment l'éthanol peut ne pas agir sur un individu

tu n'es pas le premier à tenir ce propos ici

Pareil l Op, la ça fait deux jours que j'ai arrêté de boire (on rigole pas, ça fait 5 mois que je bois quasi tous les jours ahi)

Cette fois sera la bonne, j'ai téléchargé l appli "I am sober", je suis en train de lire des livres sur l arrêt de l alcool "the naked mind" et "la méthode simple pour contrôler sa consommation d alcool"

Bon courage

Le fameux "Dry January" m'a beaucoup aidé.
Après avoir tenu tout le mois de janvier, je me suis dit "Pourquoi pas continuer" ? Aujourd'hui 7 avril, toujours pas une goutte d'alcool et j'ai même plus envie. Si vraiment j'ai une pulsion, alors bière sans alcool et ça passe.

C était pas difficile ? Ça marche vraiment la bière sans alcool ? A chaque fois que j'ai testé ça, j'ai défoncé le pack

Bière sans alcool, ça me permet d'avoir ce plaisir de la "première gorgée". Plus simplement, c'est une bonne alternative pour couper cette envie "Oh que j'ai soif, je me ferai bien une mousse"

Je testerais

Moi ce qui m aide j'ai remarqué cest le café, ça me coupe vraiment l envie de boire

ça ne me fait plus d’effet escompté * si tu preferes

je pense qu’il y a l’accoutumance aussi

félicitations crayon