J’ai déjà perdu du bide

Après 2 semaines de course 2-3x par semaine + autre sport 1x par semaine

J’ai un âge où je fonds hyper facilement faut que j’en profite

Dans 10 ans ça sera + compliqué je pense

Bien , et t'as changé ton alimentation aussi j'imagine ?

Tu as chié combien de fois dans ton froc aujourd'hui ?

Pas énormément

Que 1 fois ce matin

Tu cours sur un tapis a la salle ?

Ouais exact

Cool , j'aimerais bien courir dehors mais flemme

C'est bien tu progresses. Oublie pas de passer ton froc à la machine, de préférence séparément des autres vêtements.

Âge ?

je suis fiere de toi

Cool que t'ai repris le sport, continue !

Vas courir à la salle c’est sympa nofake

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Continue comme ça khey

La salle est a 25km de chez moi ..

Bah c cool t’as même pas besoin de t’inscrire, juste avec le trajet t’as fait ton sport

Lol