Vous mangez quoi ce soir ?

Moi c'est PDT sautées avec un steak haché du boucher et béarnaise.
Et en dessert j'ai du st morêt et de la brique de camembert avec du bon pain frais.
Et vous ?

Steak haché + petits pois au beurre salé

comment ça PD sauté ?

Probablement une omelette, je dirais 3 ou 4 oeufs, peut être à la poêle, peut être au micro onde en plusieurs fois

Des pâtes avec des knackis aux poulet

riz avec du chili con carne

Une bonne cote de bœuf

La chance , bon app'

Avec des frites ?

J'aime bien les petit poids mais flemme d'en manger

Pate sauce bolognaise fais maison + gruyère

Non

Je sais pas avec quoi

Merci, j'ai la dalle

Dommage avec des frites et de la moutarde c'est le mieux !

Des pâtes avec du jambon et du fromage

Poulet
Riz
Fromage Blanc
Œuf
Compote
Carotte
Pomme
Banane

Comme chaque jour depuis 1 mois et ceci jusqu'à ce que j'atteigne 12% de bofyfat

Quand j'aurai de l'argent je mangerais moins de riz et plus de viande rouge cru et d'organe cru

je sais pas

pizza au cassoulet