Cohen recommande 480 gr de féculent par jour

Il faut écouter les professionnels de la santé. Faites ce qu'il vous dit

Je mange 250g de viande par jour

6 baguettes de pain MINIMUM

Euh c'est beaucoup de glucides quand même

L'antisémitisme n'a pas sa place sur onche

Tu fait 200 kg ?

ce con ne dit meme pas si cru ou cuit

500gr de pates cru par jour tu deviens gros

J'ai pas pour habitude d'écouter les juifs

Car y'a des gens qui parlent en cru ?

Classiquement on parle toujours en cru, on ne compte pas l'eau.
200g de pâtes par repas c'est considérable pour un Français moyen, merci pour ce bon conseil

En parlant diététique ? J'ai toujours entendu parler en cuit

Ah bon pas moi. Ça n'a pas de sens de compter en cuit vu que des aliments différents absorbent plus ou moins d'eau

Oui mais on sait combien de flotte un aliment donné absorbe environ

Sinon quand on lirait des doses de repas conseillées faudrait passer son temps à aller chercher combien chaque truc absorbe et ce serait vite chiant

C'est pour ça qu'on compte en sec, tu mesures le poids avant la cuisson, la base dans toutes les recettes

top produit le ketchoupe et les bine macque

Non, 89.