[PUTAIN] Je vais faire 1 semaine: no CAFÉ, no PORN, no FAP et no INFO cancer

Je vais poster une fois par jour comme journal de bord

Je me sens trop faible et angoissé

La raison ? J'ai pas osé aborder une super belle latinaent et je me suis fait passer devant par un lambda skinny fat un peu qui a porté ses couilles

1 semaine c'est quedal, faut le faire 3 mois minimum

Je vise d'abord 1 semaine pour me fixer un objectif réaliste

Puis 2 puis 1 mois etc

Si je me fixe de suite 3 mois ca marchera pas

post

Pour une fois que c'est pas un poc

C'est quoi les doses de café et le pr0n que tu consomme au quotidien?

Bonne chance

5 cafés par jour et 1 tous les 2 jours

Mauvaises habitudes qui me sont restés d'une période difficile de ma vie

Merci

Bonne depression transitoire

superbe décision khey je suis dans le même bateau

sauf le café et je m'interdis le sucre

J'y suis deja dans la déprime transitoire

Le sucre j'en prend très très peu c'est pas le souci chez moi

C'est le café à haute dose alors que je suis quelqu'un de naturellement tendax

Pourquoi pas de café ?

Ca me declanche du stress et angoisses, voire parfois des légères palpitations