J’ai mal au dos

Putain

C'est quasi toujours plus un problème fonctionnel que structurel khey

Premièrement, est-ce que tu te tiens bien ?

J'ai mal au ventre

Tu t'assois mal et trop sédentaire

C’est un cancer du dos

J’ai une déformation de la colonne au niveau du haut car je suis grand et donc comme je faisais que jouer à wow à l’époque sa m’a courbé le dos de se pencher sur l’ordi

Je m’assois peut etre mal sédentaire pas du tout je bouge beaucoup justement c’est quand je bouge beaucoup et que je fais des trucs que j’ai mal pas quand je fais rien

Fallait poster

Travail de la rotation du tronc et musculation

C’est quoi travail de la rotation du tronc ?

Pb de chaussures alors
Go pieds nus

Je vais faire ça plus souvent merci

Bois une tisane

La plupart des douleurs au dos peuvent se vaincre avec des exercices et de la musculation

C’est vrai pour la muscu quand j’en fais j’ai plus mal ou bien plus rarement donc je vais reprendre la muscul