Je vais aussi peu à peu arrêter le porn / fap (vu que je jeûne je vais baisser ma libido donc ce sera plus simple).
Mais mon Dieu que c'est dur, je ressens quasiment plus de plaisir, tout est fade. J'imagine qu'il faut un certain temps avant que mon cerveau réajuste ses niveaux de neurotransmetteurs...
Mais mon Dieu que c'est dur, je ressens quasiment plus de plaisir, tout est fade. J'imagine qu'il faut un certain temps avant que mon cerveau réajuste ses niveaux de neurotransmetteurs...
