Ce soir séance jambes B

Après la journée de taf bien évidement

moi ce soir c'est RE9 mais je suppose que tu t'en bas les couilles

Non, j'y ai joué samedi et dimanche, excellent jeu, éclate toi bien khey

Jambes b?

Oui, j'ai une séance A focus quadriceps et une B focus ischios. Uniquement 4exos par séance dont 3 pour les jambes.