Ce sujet a été résolu
Première chose : je ne me pèse pas.
J’escomptais faire un carnet de régime de manière scientifique, avec toutes les données, mais je ne l’ai pas encore fait. Résultat, je ne me pèse pas.
Je viens d’aller récupérer une veste chez le retoucheur. C’est une veste que j’avais achetée avant les fêtes, histoire d’avoir un truc un peu stylé à porter pour l’occasion (j’étais devenu trop gros pour ma garde-robe).
Je l’ai laissée au retoucheur il y a trois semaines (pour un problème de doublure). Là, je la porte, elle est trop grande. Je nage dedans. J’ai dû perdre une taille entière !
J’escomptais faire un carnet de régime de manière scientifique, avec toutes les données, mais je ne l’ai pas encore fait. Résultat, je ne me pèse pas.
Je viens d’aller récupérer une veste chez le retoucheur. C’est une veste que j’avais achetée avant les fêtes, histoire d’avoir un truc un peu stylé à porter pour l’occasion (j’étais devenu trop gros pour ma garde-robe).
Je l’ai laissée au retoucheur il y a trois semaines (pour un problème de doublure). Là, je la porte, elle est trop grande. Je nage dedans. J’ai dû perdre une taille entière !
il y a 5 jours
Je n’ai pas fait grand chose pourtant. Bon, j’ai arrêté l’alcool
Et je suis encore loin de retrouver mon poids de forme, mais mes fringues de gros sont maintenant trop grandes !
Et je suis encore loin de retrouver mon poids de forme, mais mes fringues de gros sont maintenant trop grandes !
il y a 5 jours
Je l’ai montré à ma mère, elle m’a dit qu’elle ne voyait aucune différence
Puis elle m’a tapoté le bide et elle m’a dit : tu as du ventre, mon fils
Puis elle m’a tapoté le bide et elle m’a dit : tu as du ventre, mon fils
il y a 5 jours
ClSt1
5j
Je n’ai pas fait grand chose pourtant. Bon, j’ai arrêté l’alcool
Et je suis encore loin de retrouver mon poids de forme, mais mes fringues de gros sont maintenant trop grandes !
Et je suis encore loin de retrouver mon poids de forme, mais mes fringues de gros sont maintenant trop grandes !
Arrêt de l'alcool ça fait beaucoup perdre, faut que j'arrête aussi mais je rechute tout le temps
il y a 5 jours
Arrêt de l'alcool ça fait beaucoup perdre, faut que j'arrête aussi mais je rechute tout le temps
Arrêter l’alcool, changer ses habitudes, trouver une activité prenante intellectuellement qui t’occupe
Changer ses habitudes alimentaires
Moi, le truc, ce sont les féculents, il faut que j’habitue mon corps à autre chose, mais pour l’instant mon corps en réclame toujours
Et activité sportive, évidemment. Ça, pour moi, ce n’est pas un problème, je suis un ancien sportif, juste j'ai trop grossi pour faire n'importe quoi de suite !
Changer ses habitudes alimentaires
Moi, le truc, ce sont les féculents, il faut que j’habitue mon corps à autre chose, mais pour l’instant mon corps en réclame toujours
Et activité sportive, évidemment. Ça, pour moi, ce n’est pas un problème, je suis un ancien sportif, juste j'ai trop grossi pour faire n'importe quoi de suite !
il y a 5 jours











