J'ai mal aux cuisses apres mon footing d'hier aprem

ahi mon crops me félicite de mon effort

C'est normal, t'as fait combien de km et à quelle vitesse ?

T'as posté sur le topic de @triboulet ?

Aucune idée comment je peux le savoir ?
J'ai couru 28 min et j'ai fait 4500 pas un peu pres

Non

Ben avec ton telephone p.ex...

T'installe strava ou une connerie comme ça

C'est mieux avec une montre gps mais j'imagine que t'en as pas, donc un téléphone fait le taff

Potit new-volo

Je vais go strava je connaissais pas ça peut etre pas mal !

GG clé