un meilleur SNACK que les noisettes ?

720 Kcal au 100g
de bon lipides
15€/kg (noisette françaises)
ça fait 2€ pour 1000 calories
la paquet a 175g soit 1260 calorie, 28G de protéine
y'a plus qu'a manger 1-2 fruits pour vitamines, fibres ect
et une viande pour le restant de protéine
et on est parti, toutes les vitamines et besoins nutritionnels du corp pour moins de 6€/jours (180€/mois)

Tu t'es pris pour un écureuil ?

ma bite y'a aussi 11g de fibres au 100g, c'est quoi ce snack des Dieux ?

je prefere les amandes :AD_fatigue_closeup:

oui, et je m'y sens bien

bien vue, plus de protéine (4g de plus, ça fait 20% de protéine), plus de fibres, légèrement moins cher (14€50)
mais un peu moins calorique, 620 au lieu de 720
j'en achéterais demain

T'es plus autour de 26-27% de prot pour les amandes

j'ai plus de noisetier, il est chez mon grand père, moi j'suis LOIN

Les amandes salées. J'encule le paquet de 150g CASH sans forcer

t'as raison, ça dépend des marques bizarrement, mais pour la marque que je prend (sans additif, nature sans sel) c'est bien 26g de proteines
C'est vraiment mieux (même si je préfère le gout des noisettes)
les noix, ces snack god ptn

je suis dans le nord de la france, j'ai quitter le sud, de ce que j'ai compris ici y'a très peu de noisette et beaucoup plus de châtaigne
puis je compte m'en faire une diet, donc j'vais forcement devoir acheter

Ça m'a bien aidé quand j'étais en diet' ( c'est parti en catastrophe depuis mais c'est une autre histoire) contre les envies de fringale

Noix de pécan ou rien

radis