Je haie les glucides

Ras le cul de cette merde pour goy, ça fatigue, ça encule les dents

Je vais remplacer cette merde par du poisson, oeufs, viande et légumes, produits laitiers

Putain de glucides de merde

Les chasseurs cueilleurs avaient une dentition parfaite sans cavités car ils ne bouffaient pas de bouillie de grain

C’est glucidephobe ce que tu dis

Les putes de bactéries dentaires ce nourrissent de glucides et de sucre

Plus de glucides pour ces grosses putes


 https://www.ufsbd.fr/wp-c[...]D-Fiche-patient-CARIE.pdf

Les bactéries de la plaque dentaire (Streptocoques Mutans,
Lactobacilles) se « nourrissent » des glucides contenus dans les aliments et produisent des acides qui agressent l’émail
des dents.

T'inquiète, j'arrête totalement les pâtes et le riz et autre merdes à l'amidon

je vais go full viande, poisson oeufs et légumes, fromage.

Je mange déjà beaucoup de protéines animales, mais là je vais supprimer les plâtrés de riz et pâtes que je prend avec.

Mais c'est cher de se nourrir à ça

supprimer un macronutriment = débile low IQ sans connaissance en physiologie, nutrition et biochimie de base

ok fullnarbo

bonne nuit, je répond plus

ça y est ça commence

Ce midi j'ai manger un gros steak (provenant de la boucherie) + omelette au fromage

Donc très très peu de glucides au final, et résultat des courses, j'ai toujours pas faim et j'ai pas eu de coup de bar, alors que d'habitude je crève la dalle en rentrant et je suis crever

Ce soir, oeufs et épinards

Le goy découvre que les protéines et les lipides sont anoréxigènes grâce à la sécrétine, le péptide YY, le GLP-1 et la cholécystokinine
Demain tu vas découvrir la course à pied également

ma diète est extrêmement faible en glucides, qq g par jour

Par contre full protéines animales et micro nutriments (épinards, boeuf, oeufs, fromage, poisson)

ça fait longtemps que je mange beaucoup de protéines animales, mais je commence tout juste à remplacer le grain par des légumes