Ne vous faites pas avoir par le marketing", a prévenu le Dr Jimmy Mohamed dans l’émission Le Mag de la Santé sur France 5, en pointant du doigt trois types de "yaourts" très présents dans les caddies.
"Un pot contient une vingtaine de grammes de sucre, soit trois morceaux", précise le médecin, soit l’équivalent de trois carrés de sucre avalés en quelques cuillerées.
Il recommande en priorité le yaourt grec nature, le skyr et surtout les petits-suisses, qu’il décrit comme les "meilleurs yaourts". Ces produits apportent des protéines
vous aussi vous faites confiance à Momo!?
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Connectez-vous pour masquer les pubsles protéines dans les petits suisses, tu n'y avais pas pensé
