Fais du sport, 2 fois 1 heure par semaine, ça suffit, c'est la régularité qui compte.
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Accepter les choses qui te font mal, pour aller de l'avant
Grand danseur dans l'âme : https://streamable.com/43qlj7
Bois une bière
Perso, je me suis expatrié, il faut trouver un endroit qui te corresponde si tu n'est pas bien là où tu es.
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3 Cheeseburger à 75ct en moyenne le cheeseburger par jour
la sauce magma va éliminer toutes bactéries crois moi
Un matin, midi, soir
Dr. Wayne Legacy
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Un matin, midi, soir
Dr. Wayne Legacy
off
off
C'est bien ce que je dis, l'environnement est important pour réussir à être productif, je l'ai largement expérimenté moi-même.
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Commence par l'hygiène de vie, le reste viendra après.
Fais un sport qui te plaît deux fois par semaine, n'importe lequel. Vis le jour, dors la nuit, évite les aliments ultra transformés, etc.
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Tu peux te former à un boulot qui recrute si tu t'ennuies. Et te barrer ensuite à l'étranger.
Demande à l'IA, c'est un excellent outil pour ce genre de choses.
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L'alcool soigne pas mais ca soulage pendant une soirée ou jusqu'à la mort mais faut des couilles solide
Hoc vernant lilia corde 
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Connectez-vous pour masquer les pubsFaut te lancer mon vieux, personne fera le boulot à ta place, vas-y petit à petit.
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Demande à l'IA un plan de bataille, perso, ça m'a beaucoup aidé.
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