Le brouillard mentale quand tu dors moins de 8 heures

Je m'en fou d'être fatigué mais le brouillard mentale c'est le pire truc

met toi des patates dans la gorge pour te réveiller

fragile va

T'inquiète je me prends déjà assez de patates le soir a l'entraînement

oui, mais sans gants le fragile

tu te balance des châtaignes dans la gueule jusqu'à pisser le sang et la tu seras réveillé+ shooté d'adrénaline khey fait moi confiance

Il faut se lever et affronter le froid de l'hiver comme un vrai bonhomme

Je vais essayer t'inquiète je t'en redis dès nouvelles

Il faut pas trop froid en vrai donc ça va

si je dors pas 9 heures je suis bon à rien, je suis lent, je peux plus réfléchir, je suis dans le brouillard

D'accord, tu dois saigner au moins 50ml de sang pour l'adrénaline

Pareillement , après 9 heures c'est trop je trouve , le bon compromis c'est 8 h/8h30

un thé vert au réveil
un autre une heure plus tard

de rien

Le brouillard mentale, c'est quand je dors trop justement.