Ouf toujours au-dessus des 80 kilos

Je fais 92

Va voir un ophtalmo c'est tout flou

Petit joueur

Je faisais 101 en début 2025, j'ai maigris jusqu'à être aux alentours de 18% de bf

Et go muscu depuis mai (pas très assidu au début, je le suis vraiment plus depuis mi août -septembre on va dire )


Donc ça va je suis content

Pour 1.82-83

Après si t'es un gros sac ventru y a pas de quoi se réjouir

Tu fais combien maintenant ?

Bah c'est plutôt a toi d'en voir un , on voit bien papi

Bah c'est sur la photo

Javais déjà une base musculaire donc je prend facilement du muscle je précise

@friteausucre

J’avais omis que tu étais l’OP