J'arrête le café

Fatigue incontrôlable et nauséeuse l'après-midi
Mauvais sommeil
Faible réactivité
On me parle, gombrends bas
Frilosité
Colères, agitation
Digestion bof bof

J'ai besoin de calme, d'énergie, de présence.

trop bien

Tu en buvais beaucoup?

Bonne chose

tu vas de ce pas boire un café

Pas énormément, mais j'ai commencé à 12 ans, et à cet âge j'en buvais beaucoup par contre, donc ça a sans doute impacté mon développement.

Il est vrai que j'ai eu de gros problèmes d'anxiété à l'adolescence mais c'était sans doute l'adolescence

C'est marrant, enfant on me faisait boire du lait, j'avais mal au ventre tous les jours, on me disait : "c'est le stress"

Ado je suis passé au café, j'avais du stress, on me disait : "c'est de ton âge"

J'en ai bu longtemps et régulièrement, parfois beaucoup, mais généralement. J'avais déjà arrêté à un moment mais comme j'ai eu des problèmes je suis retombé dans ma drogue

J'ai coupé à un par jour

Ca dépend de la tolérance de chacun, mais je crois que je suis pas fait pour ça.

Je m'en rendais pas compte car j'avais pas besoin d'être performant, mais là maintenant j'ai besoin d'être plus disponible et régulier. Et si je fais le bilan de mes problèmes, je me rends compte, que peut-être, le café n'est pas optimal pour moi.

Dès 12 ans ?

Mais je fais doucement, je bois du thé, ce qui contient de la caféine.

Au lieu d'avoir mal au crâne le lendemain, j'ai mal au crâne maintenant, 3 jours après l'arrêt du café.

J'aime avoir une boisson chaude et un peu amère, c'est ça le problème ...

Ouais ... C'est une mauvaise habitude familiale

Tu bois de l'eau pour compenser ?

Peut-être pas assez

Le café assèche le corps, comme l'alcool. il faut que tu boives beaucoup derrière si tu veux compenser

Après trois jours de sevrage caféine le mal de tête devrait passer

Bonne résolution d'arrêter en tout cas

je vais boire de ce pas

T’es tombé dans la cafetière quand tu étais petit

Je demandais parce que j'ai une tante qui carbure à une 10aine de tasses par jour, c'est là que tu te rends compte que c'est vraiment une addiction

Tu fais ce que tu veux mais si tu restes à un ou deux caf par jour t'auras pas forcément de pb ya presque pas de caféine dans un café finalement si tu veux arrêter entièrement c'est bien aussi, bon courage pour la résolution de tes pbs

Ma daronne a les boules que j'arrête le café.

Je lui expliquais que je me sentais bizarre assez souvent, elle m'a dit "va voir un médecin". Sauf que le dernier médecin que j'ai vu a voulu me donner un traitement pour l'hypertension sans même examiner les causes sous-jacentes (on ne donne pas de médicaments à quelqu'un sans savoir ce qui ne va pas chez lui, simple bon sens).

Etant donnée que récemment, elle a annulé un RDV chez le dentiste car en gros le dentiste voulait lui arracher toutes les dents et les remplacer par des dents bioniques, je pensais pourtant qu'on était d'accord au sujet du corps médical.

Il ne faut pas oublier qu'elle est complotiste et non-vaccinée.

Elle m'a donc dit ça dans la but de m'envoyer chier.

J'en déduis qu'elle a le seum que je ne me plie pas à un impératif social

Mon père est pareil, quand je fais preuve d'ambition ou d'exigence, il s'énerve tout seul comme une flipette. Surtout quand j'atteins mes objectifs.

La dernière fois elle avait le seum car j'avais retrouvé de la densité capilaire en remplaçant le shampooing par des oeufs crus.

Elle m'expliquait que mon destin était de devenir chauve (elle a sans doute raison mais c'est pas la question). Qu'un masque à l'oeuf cru ne lavait pas, qu'il fallait mettre du shampooing après.



Les gars si vous êtes seuls et n'arrivez pas à vous reproduire, c'est pas forcément parce que vous êtes des merdes. C'est peut-être car vous n'êtes pas des golems.

Une personne maître d'elle-même et de son destin repousse les femmes, car elles ont besoin d'être entourées d'hommes faibles pour avoir l'impression d'exister et faire tout comme elles veulent.

Toutes même maman

Même après une intoxication à la caféine je ne suis pas parvenu à arrêter

Bon courage kheyou tu vas gérer