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Et vous les copains ?
:Goblin:
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Je vais me plonger dans un bain d'eau froide pour l'éternité la
:Poker_face:
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
1000 series de polissage de concombre
:chat_lunettes:
il y a 2 ans
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Et vous les copains ?
:Goblin:
Ton ciel est full chemtrail.
:golemcigare:
Un meilleur sport que la lutte bordel de merde ?
:golemselection:
il y a 2 ans
Pepe
Pepe
2 ans
1000 series de polissage de concombre
:chat_lunettes:
En pétant j'espère ?
:chat_lunettes:
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Ton ciel est full chemtrail.
:golemcigare:
J'ai fait gaffe mais c'était hyper nuageux en effet
:Oopsi:
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
En pétant j'espère ?
:chat_lunettes:
Bien sûr
:chat_lunettes:
il y a 2 ans
Pepe
Pepe
2 ans
Bien sûr
:chat_lunettes:
:ruquier_pet_foireux:
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Je déteste avoir les côtés long , ca me va vraiment pas
:Risi_jeunot:


Ta fait ça au parc de street aussi ?
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Je suis dans un bidonville
:nez:
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Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
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Et vous les copains ?
:Goblin:
4 série de traction
4 série de bench
3 série de pec deck
3 séries facepull
4 séries de curl

À la salle avec la clim
:nounours_rsa:
Regardez Welcome to the NHK !!!!
il y a 2 ans
Je vais me plonger dans un bain d'eau froide pour l'éternité la
:Poker_face:
Aya j'ai pris douche froide aussi
:Allo_c_est_zizou:
Regardez Welcome to the NHK !!!!
il y a 2 ans
Scipio
Scipio
2 ans
4 série de traction
4 série de bench
3 série de pec deck
3 séries facepull
4 séries de curl

À la salle avec la clim
:nounours_rsa:
Propre , moi je veux brûler un max de calories et puis j'ai plus mon abonnement basic frite donc street workout
:Mouais_Jesus:
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Propre , moi je veux brûler un max de calories et puis j'ai plus mon abonnement basic frite donc street workout
:Mouais_Jesus:
Perso je voulais faire une prise de masse mais depuis que je taf j'ai encore perdu du poids je suis un putain de squelette
:chatserpent:
Regardez Welcome to the NHK !!!!
il y a 2 ans
Propre , moi je veux brûler un max de calories et puis j'ai plus mon abonnement basic frite donc street workout
:Mouais_Jesus:
Là où je suis c'est vraiment de la daube y'a aucun parc de street workout, ptn de mairie gauchiste
:PeepoDoomer:
Regardez Welcome to the NHK !!!!
il y a 2 ans
Scipio
Scipio
2 ans
Perso je voulais faire une prise de masse mais depuis que je taf j'ai encore perdu du poids je suis un putain de squelette
:chatserpent:
Apparemment c'est plus dur pour les mecs avec une morphologie ectomorph de prendre du poid , j'ai jamais u de problème, je prend facilement du poid , même trop facilement , je fait du mma a côté donc je veux pas devenir un apollon mais juste être tracé quoi
:Descolin_ahi:


Bourre toi de calories et va 5 x par semaines
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Fait attention avec les mains parce que de cette façon là tes canaux carpiens prennent cher, ce qui va dans le futur te pénalisé
( ͡° ͜ʖ ͡°)
il y a 2 ans
Scipio
Scipio
2 ans
Là où je suis c'est vraiment de la daube y'a aucun parc de street workout, ptn de mairie gauchiste
:PeepoDoomer:
En campagne il y a rien c'est phénomènal , pendant que les quartiers sont arrosés d'argent , ca dure pas longtemps généralement d'ailleurs
:nez:
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Fait attention avec les mains parce que de cette façon là tes canaux carpiens prennent cher, ce qui va dans le futur te pénalisé
Merci pour l'astuce, mais justement ça favorise pas la tension sur le pec en rentrant les mains un peu a l'intérieur ?
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 2 ans
Apparemment c'est plus dur pour les mecs avec une morphologie ectomorph de prendre du poid , j'ai jamais u de problème, je prend facilement du poid , même trop facilement , je fait du mma a côté donc je veux pas devenir un apollon mais juste être tracé quoi
:Descolin_ahi:


Bourre toi de calories et va 5 x par semaines
Ouais perso ça dépend des périodes il y a des moments quand je fais beaucoup de la muscu j'ai un appétit de fou malade je mange énormément et je prends du poids mais je suis assez stressé en ce moment et du coup ça contre un peu cet effet là et donc j'ai pas si faim que ça au final et puis même je vais pas tant que ça à la salle parce que le taf me crève
Regardez Welcome to the NHK !!!!
il y a 2 ans