La musculation est bien plus qu'un sport

ça a éradiqué toute mon anxiété et ma nervosité no fake :RonaldoVancances:

je ne faisais plus de sport depuis au moins 5 ans, j'ai commencé il y a 2 mois et je me sens vachement mieux toutes mes endorphines ont été libérées :RonaldoVancances:

@LeDouxCastor tu recommences enculé? :RonaldoVancances:

Oui oui ça s'appelle prendre confiance en soi chose qui n'est pas exclusive qu'à la muscu

Je sais bien mais la musculation est l'activité physique qui libère le plus d'endorphines :RonaldoVancances:

Réel

Je vais à la salle cet été perso

c'est pire qu'un sport ce truc . C'est aussi un régime alimentaire a adapter etc...

En vrai t'aurais fait un tennis 4/semaine ou un foot c'était pareil mais heureux que tu es trouvé ton chemin

Maintenant les hommes te regardent dans la rue c'est pour ça.

Ouaip

Oui je vais en salle, je fais principalement le bas du corps, hip thrust, squats, fentes tout ça tout ça

Muscu + Cardio = Détente et relaxation absolue en dépit de tout

Photo de ton fessier en mp ou fake

Je suis inspecteur spécialisé en no fake, je fais juste mon travail ma jolie

Veuillez également me fournir une photo de vos pieds afin de vérifier vos dire sur votre pointure

Ayaaa